Méthode de Formation Personnelle par correspondance
COMMENT NE PLUS AVOIR PEUR DE ROUGIR
Si vous avez peur de rougir pour un rien en public ou en privé
Comment reprendre Confiance en vous
Etre à l’aise avec tous
Chère Amie, cher Ami,
Mes correspondants souffrent terriblement de rougir
Voici ce qu’on m’écrit couramment : « Je rougis pour un rien ».
« Si je prends la parole en public, mon cou se couvre de plaques rouges ».
« Je ne peux m’empêcher de rougir, je le supporte très mal ».
« J’ai toujours pensé que si je ne rougissais pas, tout irait très bien ».
« J’étais paniquée par le fait de rougir pour des riens ».
« Aujourd’hui je suis à bout et je n’en peux plus, mon problème majeur est que je rougis à tout moment, chaque fois que je suis en contact avec une personne. Ce phénomène physiologique est pour moi très humiliant ».
« C’est un grave problème pour moi, je ne peux plus vivre avec cela ».
"Je suis obsédée par la peur de rougir dès que je sens mon cœur battre la chamade, je ne peux plus me contrôler et je finis par rougir ; j’ai l’impression que les autres se moquent de moi. Alors que faire ? Pouvez-vous me conseiller ? »
C’est une des formes les plus importantes de l’émotivité ressentie par les Timides
La rougeur n’est qu’un symptôme : elle vous signale que vous êtes timide, et en même temps hypersensible. Si vous voulez éliminer votre difficulté, vous devez donc faire un travail sur vous-même pour éliminer la timidité (peur des autres, peur de leur jugement), et votre émotivité réflexe émotif entrainant certaines réactions désagréables).
Vous polariser sur votre seule rougeur est une erreur : votre rougeur est une conséquence dont il vous faut rechercher les causes profondes. Si vous vous bloquez uniquement sur la rougeur, vous finirez par devenir obsédé par la peur de rougir.
La méthode « Comment ne plus souffrir de rougir »
Comme il est extrêmement pénible de rougir sans pouvoir se contrôler, j’ai étudié spécialement ce problème pour vous aider. Je vous propose donc une Méthode complémentaire d’Aising (timidité), et de Bio-Harmonie (émotivité), vous permettant de faire face à ce désagréable handicap qui gâche votre vie.
Maurice Ogier
